Terapia Cognitivo-Comportamentale
La Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) è considerata a livello internazionale lo standard aureo per il trattamento di disturbi d'ansia, attacchi di panico e depressione. Si fonda sul principio che le nostre emozioni e comportamenti sono fortemente influenzati dalle nostre interpretazioni cognitive.
Particolarmente efficace per:
- Attacchi di Panico e Fobie Specifiche
- Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC)
- Depressione e Disturbi dell'Umore
- Gestione dell'Ansia Generalizzata